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■ご飯 朝:なし 昼:そば、ガーリックチャーハン 夜:ほうれん草とベーコン玉ねぎの和風パスタ
■ご飯 朝:なし 昼:味噌ラーメン、ツナチャーハン 夜:ミートソース
■ご飯 朝:なし 昼:名古屋豚骨ラーメン、チャーハン 夜:焼きそば
■ご飯 朝:うまかっちゃん、納豆 昼:カルボナーラ、唐揚げ 夜:焼うどん
■ご飯 朝:ウィダー 昼:唐揚げ弁当 夜:ボロネーゼ
■ご飯 朝:なし 昼:カップヌードル 夜:カルボナーラ
■ご飯 朝:うまかっちゃん、納豆 昼:ミートソース、オーザック 夜:カルボナーラ、唐揚げ
歯医者に行って詰め物入れ直してもらいました。
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