■筋トレ ランニング:4km■ご飯 朝:卵かけご飯、納豆 昼:無限油パスタ 夜:オクラソーメン 間食:たけのこの里、きのこの里、源氏パイ、トッポコロナワクチンの副反応がでてきてめっちゃしんどくて今日は筋トレお休みです。 ランニングもしなければよかったかも…