20210915

■ご飯
朝:なし
昼:とんこつラーメン
夜:うどん

筋トレ復活させるつもりが、
仕事終わるの遅くて、22時くらいに家に帰ってくるのでやれてないです。
明日は有給なのでやらないと！！