20211020

■筋トレ
腹筋ローラー:50回

■ご飯
朝:なし
昼:豚骨ラーメン、ツナチャーハン
夜:しょうが焼き

久しぶりの更新。
彼女と別れてまだ未練たらたらだけど、
次に偶然会った時に誇れる自分でありたいから
筋トレとかちゃんとします。
なんならジム通おうかな。